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Orari 349.3774331 - 071.7571180

Palestra

Accademia del Movimento a Recanati - Marche

Presso Accademia del Movimento

Via Le Grazie, SNC - 62019 Recanati (MC)

La palestra Accademia del Movimento di Recanati nasce nel 2007 ed è dotata di macchinari Tecnogym per realizzare diverse tipologie di allenamento mirate alle esigenze di ogni singola persona.

ACCADEMIA DEL MOVIMENTO è la tua nuova ed innovativa esperienza di fitness.

La coordinazione tra le figure professionali del PERSONAL TRAINER e FITNESS INSTRUCTOR ti permetteranno di migliorare la qualità dei tuoi training da un punto di vista metodologico ed di assistenza in sala pesi.

La prima fase sarà la CONSULENZA GRATUITA con il PERSONAL TRAINER per decidere come impostare il tuo PROGETTO di allenamento.
Potrai seguire i migliori PROGRAMMI di allenamento selezionati dal MODELLO PERSONAL TRAINER MARCHE: DIMAGRIMENTO-TONIFICAZIONE-IPETROFIA/FORZA oppure percorrere un PERCORSO PIU’ PERSONALIZZATO con i servizi di PERSONAL TRAINER MARCHE.

La seconda fase è lo sviluppo del tuo MESOCICLO che potrà essere eseguita in AREA GYM con l’ assistenza tecnica del FITNESS INSTRUCTOR oppure in combinazione tra l’attività in AREA GYM e le attività di AREA CLASS necessarie alle tue esigenze.

La terza fase prevederà il CONTROLLO, di fondamentale importanza per decidere quale METODO utilizzare per il MESOCICLO successivo.

Area Gym

Sala Pesi

Programmi di allenamento selezionati dall'esperienza PersonalTrainerMarche per:

  • Ipertrofia/Forza
  • Dimagrimento
  • Tonificazione
Palestra dell'Accademia del Movimento - Recanati

Area Class

Sala Pesi + max 3 accessi a settimana tra i seguenti corsi

Oltre all'accesso alla Sala Pesi hai la possibilità di usufruire di massimo 3 accessi a settimana a tutti i seguenti corsi dell'Area Class:

  • Pilates (Nessun limite di persone)
  • Zumba (Nessun limite di persone)
  • Performance Training
    Allenamento in gruppo di max 10 persone. Obiettivo del training è il condizionamento fisico a 360° rivolto alla prestazione sportiva e non. Ti troverai proiettato all’interno di un team professionistico e farai tutto ciò che i professionisti fanno per allenarsi.
  • FUNCTIONAL TRAINIG
    Nuova ed innovativa metodica di allenamento QUALITATIVO rivolto al miglioramento dell'efficienza motoria attraverso le MICRO AREE (MOBILITY / BALACE / XLINK / SPECIAL / AGILITY) e con MACRO EREE (CFP TRAINING / X-TRAINIG / KETTELBEL / CALISTHENICS / MUDDERS’ TRAINING)
  • Allenamento Brucia Grassi
    Si tratta di un allenamento specifico per eliminare i grassi. INTENSITÀ & MONITORAGGIO CARDIACO ti permetteranno di ottenere quest'unico risultato: BRUCIARE GRASSI!!
  • Cardio Training
    Serve per allenare la tua resistenza aerobica attraverso le migliori metodologie di allenamento cardiovascolare. Obbligatorio il cardio frequenzimetro!!

I corsi sono su Prenotazione
Chiamaci al
349.3774331

Plan Orari Lezioni 2018

Lunedi Martedi Mercoledi Giovedi Venerdi Sabato
8:45 pilates dynamic postural
9:00 pilates
10:00 pt small group(slimming) pt small group(slimming) pt small group(slimming)
13:00 pt small group(gpt) pt small group(gpt) pt small group(gpt)
18:00 gpt gpt gpt
18:30 pilates dynamic postural
19:00 functional functional
19:30 pt small group pt small group
20:00 gpt gpt gpt

*per i corsi evidenziati dall'asterisco è necessario effettuare la prenotazione

CONVENZIONI

La palestra si trova all'interno del "Circolo tennis Francesco Guzzini"
Per i familiari e dipendenti del gruppo GUZZINI (IGUZZINI e FRATELLI GUZZINI) c'è l'"Agevolazione Economica Guzzini".
Chiamaci al 349.3774331 per avere tutte le informazioni.

Il nostro Staff

Daniele Moretti

Daniele Moretti - Direttore Tecnico - Personal Trainer

Direttore Tecnico
Personal Trainer

Curriculum »

Deborah Strappato

Deborah Strappato - Istruttore Fitness Class - Assistente Sala Pesi

Assistente Sala Pesi
Istruttore Fitness Class

dal 2010 Tecnico Regionale GAF della Federazione Ginnastica Artistica Marche
2012 Istruttore Pilates Matwork - CSEN - Milano
2013 Istruttore Aerobica e Step - Non Solo Fitness - Bologna
2014 Laurea in Scienze Motorie - Urbino
2015 Istruttore Zumba – Rimini

Alessio Pasquini

Alessio Pasquini - Istruttore Fitness Class - Assistente Sala Pesi

Assistente Sala Pesi
Istruttore Fitness Class

Bovetti Tiziano

Bovetti Tiziano - Assistente Sala Pesi

Fitness Instructor
Istruttore Fitness Class

2012 Laurea Triennale Scienze Motorie - Urbino